Je hebt al langere tijd de wens een terugkerende situatie in je leven te veranderen. Iets weerhoudt je en je krijgt maar niet helder wat. Ondertussen ervaar je moeheid, onrust, misschien wel lichamelijke klachten. Ben je toe aan het vinden van antwoorden en handvatten om de kwaliteit van jouw leven positief te veranderen? Zodat jij je kunt bewegen in de richting en op een wijze die goed is voor jou?
Dan is het ‘Drieluik tot jeZelf komen; de kracht van compassie’ wellicht iets voor jou.
Voor wie
Voor iedereen die zich aangesproken voelt en toe is aan een stap in zijn/haar persoonlijke ontwikkeling.
Voorbeelden van vragen waarmee je naar deze training kunt komen:
Waarom doe ik vaak dingen die ik eigenlijk niet wil?
Waarom kom ik niet toe aan de dingen waar ik blij van word?
Waarom komt eenzelfde situatie steeds terug in mijn leven?
Hoe kan ik ruimte voor mezelf innemen?
Hoe ervaar ik mijn grenzen en mijn behoeften en hoe geef ik ze aan?
Hoe kan ik mijn boosheid/angst/verdriet voor me laten werken in plaats van tegen me?
Wat gaan we doen?
We hebben een programma voor je samengesteld waarin we vertragen, verstillen. Waarin jij je luiken liefdevol kunt openen. Dit doen we middels wandelingen, systemische werkvormen, ademoefeningen, stilte momenten en geleide meditaties. Te midden van zinnenprikkelende natuur. Je zult je gedragen voelen in een veilige bedding van een kleine groep waar het ècht een paar dagen helemaal over jou mag gaan.
Wat ga je ontdekken?
Hoe je jouw zintuigen open kunt stellen voor de natuur;
Hoe je om kunt gaan met al je gedachten;
Dat je niet alleen staat, je worstelingen zijn normaal;
Hoe je met zachtheid omgaat met lastige gevoelens;
Hoe je rust vindt door zelfcompassie;
Hoe je je kunt verbinden met jezelf en anderen;
Hoe fijn het is rust te ervaren;
Een antwoord op je vraag!
Programma
Tot jeZelf komen
JeZelf (her)ontdekken door de ogen van je hart
JeZelf erkennen in contact met anderen
Van 09.30 tot 16.00 inloop vanaf 09.00
Waar nader te bepalen
Groep We werken in een kleine groep van minimaal 6 en maximaal 8 deelnemers. Dit zorgt ervoor dat er ruime aandacht is voor persoonlijke vragen. De investering voor deze training bedraagt. Dit bedrag is inclusief: telefonische intake, locatie kosten, drinken en kleine versnapering tijdens de trainingsdagen (lunch zelf mee te nemen).
Deadline aanmelding:
Vragen of aanmelden
Angelique Wibier 06 48058443 of Marjo van Puijenbroek 06 24783717
De trainers
Deze workshop is ontstaan in co-creatie met collega Marjo van Puijenbroek
Werkzaam als adviseur, trainer en coach op het gebied van persoonlijke en organisatie ontwikkeling.
In de praktijk betekent werken met Marjo, ook werken in en met de natuur.
Haar aanpak wordt vooral gekenmerkt door haar rustige, aandachtige en nieuwsgierige natuur. Eenvoud en balans tussen wetenschap en intuïtie, analytisch en creatief, details en grote lijnen vind je eveneens terug in haar manier van werken.
Angelique Wibier. Werkzaam als coach, trainer op het gebied van persoonlijke ontwikkeling in de natuur en korte projecten op de werkvloer.
Angelique helpt jou in beweging te komen, te voelen, rust te ervaren zodat jij jezelf weer vindt, aanpakt wat jou dwarszit en je weg kunt vervolgen.
Zij weet op een rustige directe wijze iets bij jou wakker te maken, precies dat wat jij allang weet, maar niet paraat hebt. En gelooft dat de ander deskundig is over zichzelf, beschikt over eigen krachten, talenten, wensen en oplossingen. “Samen komen we tot iets”!
Achtergrond van de workshop: ‘Drieluik tot jezelf komen: de kracht van compassie’
Van Buiten- naar Binnenwereld– Het ego transformeren
De weg van buiten naar binnen is spannend vooral voor ons ego die zijn taak onze identiteit te bewaken en te zorgen voor condities waarin we kunnen overleven zeer serieus neemt. Echter wanneer we een glimp kunnen opvangen van het feit dat ons ego slechts een illusie is, betekent bevrijding ervan niet (langer) dat we de kern van ons bestaan kwijtraken, maar simpelweg dat we onze ogen opendoen voor onze wezenlijke natuur.
Binnen wereld in Beeld–jeZelf(her)ontdekken door de ogen van je hart
We hoeven ons Zelf niet te bevechten we hoeven ons er alleen maar bewust van te worden – het ons te realiseren, to realise it ( to real eyes it) met echte ogen waarnemen, met de ogen van het hart.
Van Binnen naar Buitenwereld–Eigenheid in verbondenheid
Het is heerlijk om tot jeZelf te komen en balans en vrijheid te ervaren in jouw binnen wereld. Toch krijgt jeZelf pas kans zich uit te drukken in verbinding met de buitenwereld.